ネストを初めてご利用になる場合は、オリエンテーション（簡単な説明）が必要です。事前にぷれいす東京事務所にご連絡ください。
　TEL 03-3361-8964　　月〜金　12:00〜19:00
　e-mail　info☆ptokyo.com（☆を@にかえて送信してください）

※年末年始のお休みについて
ぷれいす東京事務所／ネストともに2008/12/27（土）から2009/1/4（日）まで休ませていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。


ネストには、みんなが気持ちよく使うためのルールがいくつかあります。それぞれのプライバシーを守ることは、そのなかでも一番大切なことです。

• ネストで知り合った方の個人的な情報（氏名やニックネームはもちろん、身体的特徴、職業など個人を特定できる要素はすべて）は、あなたのどんなに親しい人にも他言しないでください。
• ネストでは、自己紹介をしてもいいし、しなくてもかまいません。ほかの人から尋ねられても話したくない場合には断って下さい。
• ネストで他の利用者に迷惑をかけるような言動はつつしんで下さい。たとえば、本人の意思を確認しないで、宗教・政治団体への勧誘、販売行為などを無理強いすることはさけましょう。また、他人の治療についての批判や中傷、興味本位の個人的質問、連絡先をききだすこと、などはその可能性がありあます。
• ネストは利用者の皆さんでつくりあげていくスペースです。お互いにとって心地よい場所、有益な情報が得られる場所であり続けるよう、ご協力をお願いします。不明な点やお気づきのことなどがありましたら、お気軽にスタッフにお知らせください。
  

オープン・スペース 月〜土　12:00-19:00（祝日はお休みです） 上記の時間帯は、いつでも好きなときに利用できます。ネストで出会った方と情報交換したり、インターネットを使ったり、のんびりと過ごしたり・・・。自由に訪れて、それぞれのスタイルでゆっくりとお過ごしください。 情報スペースがあり、HIV関連の冊子、イベント情報がおいてあります。 CD、ビデオが使えます。ヘッドフォンを使ってゆっくりビデオをご覧ください。 パソコンの利用ができます。ワープロ入力（ローマ字）をゲーム感覚で練習できるソフトもありますので、お気軽においでください。 ２０００年２月からインターネット利用サービスもはじめました。HIV関係の情報などをゆっくりみたいというときなどにご利用ください。（無料） お茶・コーヒーなどの用意もあります。ご自由にお召し上がりください。 新陽性者PGM（ピア・グループ・ミーティング） 陽性告知を受けて6ヶ月以内の方のためのプログラム。原則２週間おきにおこなう連続4回のミーティング（PEER Group Meeting）です。詳しくはこちら その他のグループミーティング ミドル男性のグループ（40才以上の男性陽性者）、陰性パートナーのグループ、もめんの会（HIV/AIDSを支える母親の会）、カップル交流会などのグループ・ミーティングが行われています。女性陽性者のためのプログラムWomen's Salonもあります。また、要望に応じて、結婚しているゲイ/バイセクシュアルのグループ、子育てミーティングなども随時開催しています。詳しくはこちら 学習会、イベント 専門家を招いて行う学習会「専門家と話そう」や、「ストレス・マネジメント講座」、パーティ−などさなざまなイベントを随時開催しています。 カフェ・ネスト 毎週水曜日　13:00-16:00 ぷれいす東京のボランティアスタッフ２名が、お茶を入れたりおしゃべりをしながら、午後のひとときを過ごします。 心地よい時間をご一緒カフェ・ネストにどうぞ。カフェ・ネスト・スタッフからの挨拶がこちらにあります。 ※ 2008年12月24日、31日のカフェ・ネストはお休みです。 新年1月7日よりオープンします。 ネスト・ニュースレター ネスト・ニュースレターを定期的に発行しています。イベントや学習会のお知らせ、参加者の感想文などを掲載。メール版もあります。

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