Ｍ．Ａ
３０代
男性
パートナー有

たみ
30代
女性
東京在住

Ｆくん
２４才

僕も最初は言えませんでした。そもそも、言わないで付き合うなんて自分で許せなかったし、言って付き合ってくれるひとがいるなんて思いもしなかったので、「恋 愛」っていう言葉から３００歩ぐらい引いてました。

でも、人間なにが起こるかわからないもので、気が付いたら恋人ができてしまい・ ・・。すでにＨＩＶカミングアウト済みの友人達に相談したら、「ちゃんと言わないやつぁ、人間じゃねぇぇ。恋人を信じてないのかぁ？」と過激な発言から、「そういう相談してくるってことは、内心早いところ言いたいんでしょ？」と鋭い突っ込みまで、いろいろな意見を頂きました。

でもって、恋人に言ったところ、「生でやらないわけがわかったさ」となんともからっとしたお答えで・・苦笑

以上のような経験からまとめてしまうと、
１．相談できる人を作っておく
２．言うまできっちりセーファーセックスをする
３．言うタイミングと方法を戦略的に考える
（僕の場合、面と向かっては言いづらく、メールとか文章だと一方的で危険な香りがしたので、ＭＳｍｅｓｓｅｎｇｅｒを使用　笑）

一言でいうと、「一人で考え込むな、頭を使え、自分を大切にね」ってことでしょうか。

つのっち
２０代
男性
東京在住

本当に信頼できる恋人なら話した方がいいと、僕は思うけど。

でもタイミングもあるし、ましてや病気を持たないカップル同士でもトラブルとか って付き物でしょ？本当に信頼できるかはよぉーーーく見極めないとね。

シンデレラボーイ
２０代
ゲイ
東京都在住
実家暮らし

ここでは、あなたが“できれば話したい、でも話せない”と悩んでいることを想定して、私の経験をもとにお話ししたいと思います。　もう何年も付き合っているような恋人の場合、「どこからＨＩＶウイルスを持ってきたのか」という話から浮気がバレてしまうのでは？という不安がありますよね。また、恋人が「自分も感染したかもしれない！」とパニックになったりもし本当に感染していれば、絶望してしまいそうで・・・という不安があります。　逆に、最近付き合い始めた不安定な間柄の場合は、真っ先に「フラれたくない」という思いから、言いそびれてしまうのだと思います。

こうした気持ちの原因を探っていくと、「恋人に感染させてしまう（しまった）かもしれない」という罪悪感と「ＨＩＶを理由に拒否されてしまうかもしれない」という不安が打ち明ける勇気にブレーキをかけていることに、気づくと思います。

以下はとても私的な意見でしかないのですが、私は恋人同士というのは甘えられる関係だと思っています。順序や限度はあるにせよ、お互いのカッコイイところやカワイイところだけじゃなく、イヤなところ、みっともないところ、弱いところもいずれ 必ず見てもらうことになるからです。

だから、打ち明けた結果ダメになってしまう関係ならば、遅かれ早かれ、いつかダメになるものと割り切っています。中途半端な関係に振り回されるより、他にもっとイイ人がいるかも知れないし！フラれてつらいのは、ＨＩＶ感染者だけじゃありませ んよね。世の中の恋人達だって、相手に隠しておきたいことなんてたくさんあるでしょうし、なくてもこれからも出てくるでしょう。ＨＩＶも、そうした秘密のうちのひとつとして捉えてはいかがでしょう。

現実に引き戻すようですが、浮気をしたのも自分ならセーファーセックスを怠ったのも自分。そして、恋人を感染の恐怖にさらしたのも自分です。しかし今、恋人のことを誰よりも大切に思っているのも、やっぱり自分だとしたら。恋人にＨＩＶに感染させてしまった場合にせよ、また感染させてはいなくてもＨＩＶ感染者である自分と今後も付き合ってほしいのであれば、やはり恋人にも、あなた同様にＨＩＶの適切な情報を知ってもらうことで正面から受け止めてほしいと思うのが当然ではないでしょうか？そうした気持ちが本当ならば、フラれることなど恐くないハズです。

Ｋくん
２１歳
学生

僕は感染直後にすぐに連絡をとって実際にあって告白しました。当時は彼の事が好きだったし、何より愛している人に移ってしまっていたら・・・。そう思って何も言わずにいるほうが恐ろしいと思ったから・・・。軽蔑されたり差別されたりするのも怖か ったけど、そのことで嫌われるような奴ならいずれは別れていたと思う。だったら言ってしまえって感じで。すべてを告白した直後、彼は泣き崩れている僕を何も言わずに抱き締めてくれた。

結局恋人に言うか言わないかはあなた次第で、そのことで別れてしまうような奴はその程度の奴なんだと思うよ。

淳平
フリーター
東京在住

感染告知に関しては、あなた自身が都合のいいと思うときが来るまで、無理にする必要ないと思いますよ。それが恋人であったとしても、ね。セイフセックスを徹底すればいいだけですから。

「急にどうした」的な質問には「だって、セイファーセックスって21世紀の常識じゃん」と答えれば、問題ないとおもう。

それでも、「コンドームの使用、その他のセイファーセックス手法」をいやがるような恋人さんとはさっさと「別れる」のが、あなたのためじゃないかな？あなたとのセックスで「セイファーセックス」いやがる人は、あなたと巡り会う前や、巡り会ってからでも他の人とのセックスで、「セイファーセックス」を実施していない可能性濃厚ですから。いつか、どこかからSTDを拾ってきますよ、そういう人は。

スモール
・デ・
ゴザ−ル
男
年齢：24

恋人になかなか言えないというのは、「感染していることを言ったら相手が逃げてしまうんじゃないか？」とか「浮気してる・遊んでるって思われてしまうんじゃないか？」と思ってるから言えないんだと思います。

好きとか愛してるって気持ちがあるのであれば、相手に不信感を抱かせないべきだと思います。

その上で、本当に相手の事を想って相手に感染させないためには、勇気を持って言うべきだと思います。相手に気を使わせないで済む最善の方法でもあり自分は、感染していても相手に対する気持ちは変わらないし、感染していても普通の人と何ら変わりがないんだって言えて相手と自分が向き合う良いチャンスであり自分の気持ちを整理できる良い機会だと思います。

ひなこ
30歳　女性
HIV陽性者

相手次第かな。セイファーセックスをきちんとしていれば必ずしも言わなくてもいいような気がする のですが。いずれは言わなくてはいけない相手なら勇気をもって早いところ言ってしまったほうが私はいいと思います。言わない限りなんの答えもでなくて悶々としている 時間が長引くだけですから。それに秘密にしていることを守るためについてしまう 些細な嘘もつらいし。そんなことで離れていくような人ならその程度の人ってことでしょうし、理解をしてくれる人なら逆に自分の心にくもりがなくなって信頼関係が深まると思います。

JOY
30歳　ゲイ
陽性者

この問題については恐らく１０人いたら、１０人が違う答えを言うんじゃないかと思います。それぐらいデリケートでもあり、難しい問題だと言うことです。理想論は言っても仕方がないので、私が今までにした体験談という形で答えます。

私の場合は、感染がわかった後に付き合いだした恋人がいました。彼に言わなければと思いつつも、やはり今の幸せを壊すのが辛く、言えない日々が続きました。そこで、ある日考えたのは、直接言うのではなく、間接的にわからせようと言うものでした。正直、告白したときの彼の反応を見るのも恐かったし、暗黙のうちにわからせるにはこれしかないと思いました。

その方法とは、薬をわざと目に付くところに置くという方法でした。当時、ボトルで薬をもらっていたので、注意書き等を見れば、何の薬かは想像がつきました。果たして彼がどのような行動にでるのか、ちょっと緊張をしながら毎日を過ごしました。

ところが、何日たっても彼はなにも言わず、同じような態度で接してくれました。気が付かなかったのかな？と思い、これだけ見えるところに置いてあるのに気が付かない方が悪いと多少エゴイスティックな気持ちにもなり、気が付いたら１年が経っていました。

そんなある日、どういう経緯かは忘れてしまいましたが、彼に手紙という形を取って、仕事にいく前に感染告知をしました。当時同棲をしていたので、帰ったらいないかもしれないと思いつつ、帰路についたのを覚えています。ところが、彼は変わらず部屋にいて、そして私が書いた手紙を手に取りこう言いました。「HIVに感染していることは付き合い始めた頃から知っていたよ。正直受け入れるのに時間がかかった。でも、もう好きになってしまっていたから、どうしようもなかった。今更こんな手紙を書いて、別れたいと思ったの？」その後、彼の口癖は「薬飲んだ？」になりました。

どうでしょうか。少しは参考になったでしょうか？

ハナ
32歳 女性
HIV陽性者 東京在住

いずれ解ってしまう時が来るのだから、私ならすぐに相手に言ってしまうけど。

たかし
４０代　ゲイ
HIV+

僕は、付き合い始めて、どの段階でカミングアウトするのかということで迷います。知り合って間もない頃に相手のこともよく知らないまま言うのも嫌だし、かといって後になってからだと言い出しにくい。「いい感じ」になればなるほど、今の関係を壊しはしないかと心配になる。

けれども、結局どこかの時点では「心臓バクバク状態」で言うことになりました。何回かそういったことを経験して、結局「カミングアウトできそうな相手」を選ぶようになった気がします。「カミングアウトできそうな相手」というのは、視野を広く持っていて、あるていど知的で、おもいやりがある。そもそも僕はそういう人が好きなんだ！そのことに気がついて、なぁんだと思いました。それで自分の好きな人には言えるようになりました。

一時的な感傷に惑わされることもあって、勘違い、思いこみなどももちろんあったけれど、それでも以前より少しは勇気がもてるようになったのかナ。ごまかしたり、つくろったりしながら付き合っていた昔とは、すこしは変わったかもしれない。そんなことをしているほど人生が長いとは思えないからネ。

「恋人に言えない」気持ちは良く分かります。言うか言わないかということばかりを悩んでしまうけど、その人とどういう関係でいたいかということを考えるチャンスでもあるような気がします。