Kくん
２０代
ゲイ

　僕は先生と相談して、飲み忘れたら反省と改善を図るようにしています。同じような忘れ方をしないように今までの失敗の傾向を出し、その対策をしています。少し考えるだけでも違ってくるので…。
　あとは、よく先生と話すことで、大分意識が高まりました。

web NEST
運営委員

矢島　嵩

ぷれいす東京
専任相談員

生島　嗣

　一回とばして次の回から通常通り飲めばよいのか、気づいた 時点ですぐに飲んだ方が良いのかは、薬の種類によっても、気 づいたタイミングによっても異なります。副作用や、食事との 関係なども考慮する必要があるかもしれません。医師や薬剤師 に確認しましょう。

　完璧に服薬をこなしているとすれば、こういった問題には直 面しないのですが、日常生活をおくりながらの服薬には様々なアク シデントがあるようです。いざという時にあわてないように、 あらかじめ主治医などと話し合っておくとこができればより良 いでしょう。

HIV/AIDS先端医療開発センター（近畿HIV/AIDSセンター）
http://www.onh.go.jp/khac/
ライブラリー→抗HIV薬情報→「抗HIV薬Q&A ver.4(2002.06.22)」で、　 飲み忘れの際の対処方法を具体的にアドバイスしていま す。

つのっち
２０代
男性
東京在住

　飲み忘れたときは、次から飲み忘れないようにしようっ！って言い聞かせて、後は 飲み忘れたことを忘れるようにしてます。覚えてると、次に薬を飲むまでの半日、凄く気になるので。

　でも飲むタイミングがちょっとずれたぐらいなら、ちゃんと遅れてでも飲むように してるよ。

Ｆくん
２４才

３０秒だけ反省して、忘れます。笑

３５歳

男性

中野区在住

　私は１２時間毎に服薬していますが、薬を飲み忘れたときは、次の服薬時間まで８時間以上あるときは、直ぐに薬を飲んでいますが、そうでないときは、そのままにして、飲み忘れをクヨクヨせず、次回から飲み忘れないように気をつけています。

飲み忘れに気づいて、直ぐに飲むか飲まないかは、薬の種類や、スケジュール、服薬方法等によるので、どうしても飲み忘れるようでしたら、コーディネーターナース等に相談して、服薬時間等を変更することもできます。

それよりも、私にとっての問題は、飲んだか飲んでないかを、覚えていないことがあることです。そこで、薬をもらうたびに、薬の残量をチェックすることにしました。そうすることによって、飲んだかどうか思い出せないときは、薬の残量をチェックすることにより、飲み忘れをチェックできます。

学校の先生

30代最前半

男性同性愛者！

　最近、食あたりを起こし嘔吐が止まらない状況で、１日食事が摂れませんでした。食べ物を受け付けないから当然薬も飲めません。じたばたせず、丸１日薬はパスしました。また、うっかり飲み忘れた時もじたばたせず、次の薬からスケジュール通りに飲むようにしています。蛇足ですが、飲み忘れの薬は、ぷれいす東京に寄贈しています。