暗いヨーロッパの冬もやっと終わり、ロンドンでも桜が満開です。先週は、4か月ぶりの医者の診察がありました。ウィルス量も検知不可能レベルで、CD4も600近いとのこと。こうやって暮らしていると、自分が陽性者だということも忘れてしまいそうです。春になったこともあるのでしょうか、気分が明るくなりますね。でも、やっぱり気になるのは、恋愛のこと。残念ながら、まだシングルですが、もし好きな人ができたら、打ち明けられるのだろうか。まだ、親しい友人以外に病気のことを打ち明けたことがないので、そんな不安が頭をよぎります。春は出会いの季節でもあります、いや個人的にそうであってほしい（笑）　人と出会う前に、自分とどう向き合うか、それが大切なのかもしれません。

日本では梅の花が満開のようですね。ロンドンでも、極寒だった３週間前とは違い、今週になって最高気温が１６度！まで上がる、という日もでて、春の訪れを体感できるようになりました。春といえば、日本では、入社や新学期の季節ですが、私のロンドンの生活でも、新しいチャレンジの時期になりそうです。２月末で今の会社との契約が終了し、３月からまた違う会社での仕事が始まります。新しい職場、新しい同僚、そして新しい上司。不安もありますが、また新たな出会いもありそうです。季節の変わり目は気温の差などで、体調を崩しやすそうですが、私も、新しい環境の変化などでストレスを抱え込まないように心がけようと思います。なかなか難しいのですが、自然体でいきたいですね。実は、海外での転職活動などで、ここ半年間、不安感やストレスを抱えていたのですが、転職とともに、この先のロンドンでの生活に見通しがついてきました。みなさんにも、希望に満ち溢れた春が訪れますように。

度々病気ネタで恐縮ですが、昨年１１月に病気にかかってしまいました。耳かきが好きな方は多いと思うのですが、私もその一人で、耳を掻いていたところ、炎症をおこしてしまいました。そうしたら、もっともっと耳が痒くなって、また掻き続けたところ、今度は耳が大きく腫れるまでになってしまったのです。おかげで、耳は遠くなるは、頭痛はするは、熱はでるは、夜は眠れず、仕事にも集中できず、痛み止めを飲むまでになってしまいました。ネットで調べたところ、外耳炎という病気があり、耳かきのしすぎでなることがあるらしいです（病院にいっていないので断定はできません）。どうやら、免疫が落ちている方もなりやすい病気のようですので、みなさんも注意してくださいね。本当に痛いので！

卒論をなんとか提出し、初の中東、イスラエルに旅行しに行きました。遮るもののない中、太陽の日差しが照りつける砂漠は広大で、人間の存在の小さく感じました。そんな中でも、オアシスが点々とし、人が耕した農地を見ていると、自然の厳しさとともに、人間の力強さも感じることでできました。さて、イスラエルは陽性者に対する入国規制はないのですが、テロのせいで、入国審査が厳しいことで知られています。私は、同行者、しかも病気について知らせていない相手と一緒で、薬ももちろん持参していたので、正直ひやひやしていたのですが、以外と、荷物をスキャナーに何度も通し、審査官の細かい質問に答えるだけで、あっさりと入国できました。こういうときに、病気のことがあると本当に気をもみますね。

急な気温の低下もあってか、２週間も風邪をひいています。病気のせいではなく、今年、イギリスではやっている風邪は、どうやら長引くようです。自分も含め て、人によっては２回も風邪をひいてるひともいます。こういうときに、ちょっと弱気になりますね。でも、通常の人でも年２回風邪をひくのはごく普通のこ と。面白いのは、国によって、風邪を治療法が違うこと。イギリス人のフラットメイトは、窓を開けて、外で散歩しなさい、とのこと。そんなことしたら風邪が 悪化するのでは？というと、新鮮な空気を吸って、運動をしたほうが、血流が良くなるから、とのこと。医学的に証明されてるのでしょうか？とりあえず、もう 風邪をひいちゃったので、試してみます。